Прохождение профориентации

Никогда не поздно заняться профориентацией. Для тех, кто до сих пор не знает, как ответить на вопрос «Кем ты хочешь стать?», мы сделали подборку тестов и курсов, которые помогут найти дело всей жизни, поступить в нужный вуз или сменить карьерную траекторию во взрослом возрасте.

Что такое профориентация

Профориентация — это знакомство с миром профессий, цель которого — выбрать одну из них. И чем больше информации о специальностях у вас есть, тем проще её проанализировать и найти подходящую.

И это очень важный этап. Ошибки могут стоить дорого — и буквально, потому что высшее образование не всегда бесплатное, и образно говоря, ведь переучиваться в старшем возрасте не так легко.

Найти востребованную профессию, да ещё по душе — вполне реально. Для этого существует онлайн тесты для профориентации. Тесты по профориентации помогают детям и взрослым выбрать профессию и ответить на вопросы куда пойти после школы и чем заняться в жизни.

В этой статье я расскажу о 10 популярных бесплатных тестах для профориентации и выбору профессии, об их особенностях, сильных и слабых сторонах, которые заметил.

1. Что такое профориентация2. Суть профориентации3. Методики профориентации4. Профориентация в России5. Как выбрать профессию6. Важность профориентации7. Функции профориентации   7.1 Диагностическая функция   7.2 Организационная функция   7.3 Информационная функция   7.4 Профилактическая функция8. Типичные ошибки выбора профессии9. Виды профориентации   9.1 Дошкольная профориентация   9.2 Школьная профориентация   9.3 Студенческая профориентация   9.4 Профориентация взрослых10. Анализ профориентации11. Заключение

Разбираемся, какие существуют тесты и в чём они помогут.

Иллюстрация: Катя Павловская для Skillbox Media

Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.

Вопрос «Кем я хочу стать?» актуален не только для школьников. Современные исследования в психологии карьеры говорят, что кризис профессионального самоопределения случается с каждым взрослым и это нормально. Выйти из этого кризиса и найти новые профессиональные возможности помогут методики самоопределения. Например, тесты.

Мы собрали самые интересные и удобные тесты, которые вы можете пройти самостоятельно и бесплатно в интернете. Рекомендуем сохранять результаты в отдельный документ: тогда вы сможете в любое время к ним вернуться. В конце статьи — советы о том, что делать с этими результатами дальше.

Тест Климова

Это классический тест для профессионального самоопределения. Он разработан советским академиком, психологом Евгением Климовым, для определения профессиональных склонностей человека на основании его личностного психотипа.

Климов предложил разделить все профессиональные сферы на пять групп:

• «человек — человек» — профессии из сферы обслуживания, медицины, так называемые помогающие профессии;
• «человек — техника» — профессии, относящиеся к созданию, починке и эксплуатации техники;
• «человек — знаковая система» — профессии, работающие с созданием, чтением и преобразованием знаков (письменных, цифровых, звуковых и так далее);
• «человек — художественный образ» — профессии, сфокусированные на художественном творчестве;
• «человек — природа» — профессии, связанные с изучением живой и неживой природы.

Вам даётся 20–40 пар профессий (в разных тестах по-разному). Нужно выбрать из каждой пары один вариант, который вы предпочли бы, если бы других вариантов не существовало, например: «Ухаживать за животными или обслуживать машины?», «Следить за качеством иллюстраций или создавать иллюстрации?»

Результат: вы узнаете, к профессиям какого типа у вас большая склонность. После теста можно исследовать рынок труда.

Время прохождения: 4–5 минут.

Плюсы: очень простой и быстрый тест.

Минусы: вы узнаете группу профессий, в которой стоит поискать то, что вам действительно подойдёт. Но в группе — несколько сотен профессий. То есть предстоит проделать много дополнительных исследований себя и рынка труда, чтобы выбрать профессию мечты.

Опросник Холланда

Опросник Холланда позволяет определить профессиональный тип личности на основе целей, ценностей и способностей респондента. Холланд выделяет шесть профессиональных типов личности:

• реалистический (создание или обслуживание материальных объектов);
• интеллектуальный (умственная работа);
• социальный (работа с социальной средой);
• конвенциональный (работа, предполагающая действия по инструкции или следование готовому плану);
• предпринимательский (бизнес и управление людьми и процессами);
• художественный (творчество).

Как и у Климова, эта методика основана на выборе одной профессии из пары предложенных.

Результат: узнаете, к какому профессиональному типу относитесь.

Время прохождения: 3–4 минуты.

Плюсы: быстрый тест.

Минусы: поскольку тест создан в 1960-х годах, рекомендации не учитывают актуальное состояние рынка труда и перспективность профессий. Второй минус — как и в опроснике Климова, тест Холланда даст лишь общее представление о ваших склонностях, рекомендаций для выбора конкретной профессии вы не получите.

«Якоря карьеры» Шейна

Это методика для определения личных ценностей в профессиональной сфере. В работе каждому из нас важно разное: кого-то манит мощный карьерный рост, кого-то — решение сложных задач, кто-то хочет помогать людям, а кому-то важно поддерживать дружеские отношения в коллективе.

Если человек понимает свои ценности, он может обезопасить себя от ощущения бессмысленности работы и выгорания и предположить, будет ли ему комфортно на той или иной должности.

Результат: тест поможет расставить приоритеты в том, что вам важнее получить от работы, — стабильность, или возможность помогать другим, или сложные вызовы, или признание своих талантов.

Время прохождения: 10–15 минут.

Плюсы: позволяет осознать свои мотивы и ценности.

Минусы: это скорее психологический тест, он не даёт конкретных профессиональных рекомендаций, но будет полезен для ориентирования внутри выбранной сферы и проектирования карьерного пути.

Методика икигай

Профессиональная ориентация — только одна из граней икигай как жизненной философии о поиске счастья и своего места в жизни. Методика анализирует профессиональный тип личности и относит вас к одному из 11 профессиональных архетипов (администратор, наставник, анализатор, контролёр, новатор, инспектор, посредник, стратег, супервайзер, техник или ремесленник).

Опросник содержит четыре раздела исследования себя:

• что я люблю делать;
• в чём я хорош;
• какова моя миссия;
• за что мне платят.

В каждом разделе вам предложат ответить на 20 вопросов с четырьмя вариантами ответов, из которых нужно выбрать то, что вам больше всего подходит, и то, что совершенно не подходит.

Результат: получите диаграмму икигай, которая отражает восемь аспектов ваших профессиональных и личностных качеств. На пересечении этих аспектов — рекомендованная вам профессия.

Время прохождения: 20–25 минут.

Плюсы: интересные вопросы, которые, возможно, помогут узнать что-то новое о себе.

Минусы: в интернете есть лишь один подобный тест, с довольно плохим переводом. А в конце он даёт одну конкретную профессиональную рекомендацию, которой, естественно, может быть недостаточно.

Профориентационный тест Skillbox

Оригинальный тест, который исследует ваши навыки и интересы и исходя из этой информации предлагает персональную подборку профессий, которые подойдут именно вам.

Нужно ответить на вопросы о том, что вам больше подходит, чему вы посвящаете свободное время, как лучше воспринимаете информацию и так далее.

Результат: список из нескольких востребованных сейчас цифровых профессий с их подробным описанием и персональная подборка курсов.

Время прохождения: 5–10 минут.

Плюсы: удобный интерфейс и комфортное количество вопросов. Тем, кто прошёл тест, предоставляют три дня свободного доступа к курсам Skillbox.

Минусы: нет описания личностных характеристик, в тесте ориентация только на поиск профессии.

Профориентационный тест «Фоксфорда»

Тест онлайн-школы «Фоксфорд», который предлагает понять, какая профессия будущего вам подойдёт. Ориентирован на школьников, но будет интересен и взрослым.

Тест поделён на три блока:

• В первом вам предложат несколько карточек с разными профессиональными сферами. Нужно выбрать сферы, которые вам интересны.
• Во втором блоке предстоит выбрать одну профессию из пары предложенных (всего 42 пары).
• В третьем блоке нужно оценить свои навыки.

Результат: узнаете свой тип личности и получите список профессий, которые подходят для вашего типа.

Плюсы: удобный интерфейс, три варианта прохождения: «Ребёнок», «Родитель», «Педагог». По результатам теста вы получаете описание своего типа личности и 2–3 рекомендованные профессии.

Минусы: тест основан на атласе профессий будущего, в котором мало специальностей, востребованных уже сейчас.

• Соберите результаты тестов в общий документ и постарайтесь их проанализировать: выявите закономерности, сформулируйте свои ценности, цели и мотивы в смене работы, сформируйте пул профессий, к которым стоит присмотреться.
• Составьте карьерный план — список шагов, которые нужно предпринять для перехода в новую профессию. Лучше, если он будет с чёткими дедлайнами: определите, сколько времени вам понадобится на обучение, почитайте истории тех, кто менял профессию, и примерно пропишите, на каком этапе обучения можно начать искать новую работу.
• Если не получается построить план самостоятельно, обратитесь к профориентологу. О том, кто это такой и как он помогает взрослым, мы писали в этой статье.

А вот ещё несколько полезных статей о том, как выбрать профессию:

Ничего не бойтесь и дерзайте!

Учись бесплатно: вебинары по программированию, маркетингу и дизайну.

Школа дронов для всехУчим программировать беспилотники и управлять ими.

Профориентация — что это такое и как она помогает взрослым

Как сменить профессию, не переучиваясь с нуля, и что не так с термином «предназначение». Рассказывает профориентолог.

Кадр: фильм «Игра на понижение» / Paramount Pictures

Профориентация для тех, кто хочет начать карьеру в Digital. Найдите свою профессию мечты!

Только задумайтесь — 10–15 лет назад, когда вы получали свой диплом, ещё не существовало большинства профессий, которые актуальны сейчас. Не было никакого интернет-маркетинга, диджитал-дизайна, а программированием занимались только избранные.

А, возможно, где-то в этом огромном разнообразии и находится работа вашей мечты. Профориентолог Екатерина Боровец ответила на самые популярные вопросы о профориентации и рассказала о том, как она помогает взрослым осознанно сменить профессию (и всегда ли нужна кардинальная смена).

Что такое профориентация? Зачем она нужна?

Профориентация — это знакомство с миром профессий, цель которого — выбрать одну из них с помощью специальных методов и техник. Профориентация помогает найти подходящую человеку профессию, основываясь на его особенностях характера, жизненных ценностях и имеющемся опыте.

Мне казалось, что профориентация — это только для школьников. Это не так?

Профориентация в школе — очень полезная штука, но взрослым она тоже бывает нужна.

В подростковом возрасте, выбирая первую профессию, люди часто подвержены самым разным влияниям — родительскому мнению, мнению друзей, медиа, влиянию временных интересов и так далее. Поэтому они часто делают выбор, который в будущем перестаёт их устраивать. Профориентолог поможет исследовать свои, а не навязанные, желания и возможности.

А в возрасте примерно 30 лет, освободившись от влияния чужих мнений, мы начинаем заново искать себя. И хорошо, если человек понимает, что ему интересно и какая профессия под его интересы подходит. Но зачастую люди знают лишь, что им не нравится их нынешняя работа, а что дальше — для них вопрос без ответа. Тут-то на помощь и приходит профориентолог.

Так что — да, специалисты по профориентации работают со школьниками, но всё же чаще к ним обращаются взрослые люди, находящиеся в профориентационном кризисе.

Профориентационный кризис? А это что?

В жизни каждого человека бывает несколько кризисов, связанных с работой.

Первый профориентационный кризис может произойти ещё в университете и связан с ощущением «кажется, я неправильно выбрал будущую специальность». Сюда же относится момент после выпуска из вуза или колледжа. Подавляющее большинство выпускников после получения диплома не могут сразу устроиться в компанию мечты. И мучаются вопросом: «А правильно ли я выбрал профессию?»

Второй кризис связан с переоценкой собственных достижений. Человек уже несколько лет работает в профессии, но понимает, что его ожидания от этой работы расходятся с реальностью, разочаровывается и решает что-то менять.

Третий кризис наступает, когда человек достиг стабильного мастерства или просто не видит, как можно развиваться дальше.

Пройти все три кризиса можно и самому. Но лучше сделать это с помощью профориентации, потому что на эмоциях люди склонны выстраивать рискованные стратегии — например, бросить всё и выбрать новую профессию наобум или потому что она модная (так сейчас все повально начали учиться программированию, хотя в IT и цифровой сфере в целом огромное количество профессий).

Профориентация поможет пройти путь смены работы осознанно, разобравшись в себе и своих желаниях.

Например, выпускникам важно вспомнить, почему они поступили в свой вуз. А людям, переживающим второй и третий кризисы, надо в первую очередь переосмыслить имеющийся опыт.

Переосмыслить имеющийся опыт? Это как?

К примеру, молодой человек хотел стать врачом. Семья его поддержала, он получил образование, начал работать. Достиг мастерства и почувствовал, что хочет чего-то большего. Пошёл преподавать в университет. Почувствовал, что достиг своих целей, и двинулся дальше. Ушёл, к примеру, в  — прошёл курсы по управлению IT-проектами, начал работать в стартапе, разрабатывающем классное приложение.

То есть в рамках одной сферы этот специалист сменил три профессии и каждый раз делал осознанный выбор, благодаря чему работа приносила ему удовольствие.

А когда женщина уходит в декрет и понимает, что не хочет возвращаться на прежнее место работы, — это тоже профориентационный кризис?

Да, это особенный период.

Создание семьи часто не влияет на карьеру мужчин, а вот женщины в декрете, как правило, начинают по-новому смотреть на жизнь. У них возникают новые потребности, и карьерный трек, по которому они двигались до беременности, перестаёт их устраивать.

Например, женщина понимает, что прежняя работа отнимает много времени, а она хотела бы уделять больше внимания ребёнку, поэтому приходит к выводу, что нужно менять работу. Также часто именно в декретном отпуске женщина признаётся себе, что профессия ей не нравится, и может использовать это время для поиска любимого дела.

Как работает профориентолог? Какие у него есть инструменты?

Профориентационная работа состоит из трёх больших частей:

• исследование интересов и ценностей человека,
• исследование рынка труда,
• анализ ресурсов — времени, сил, финансовой и психологической готовности осваивать новую область.

В результате этих исследований профориентолог поможет сформировать пул профессий, которые вам подходят, и написать карьерный план — какие точки нужны вам (пройти обучение или стажировку, создать портфолио, отточить навыки) на пути к работе мечты.

Среди инструментов профориентолога:

• тесты,
• анкетирование, опросы,
• профориентационные игры,
• методики самоопределения: «Хочу/Могу/Надо», колесо навыков и так далее.

По запросу клиента профориентолог может помочь организовать профессиональные пробы — например, разговор с действующим специалистом или экскурсию на предприятие.

Какие проблемы решает профориентация?

Главное, что профориентация помогает выяснить, — нужно ли вам менять профессию кардинально, или можно остаться в той специальности, которая есть сейчас, но, например, перейти в смежную область.

А ещё профориентация помогает:

• понять, действительно ли дело в профессии, — возможно, разрешить профессиональный кризис поможет смена работодателя;
• сделать осознанный карьерный выбор, продиктованный целями и желаниями, а не ограниченный страхами;
• увидеть возможности, которые без исследования остаются незамеченными;
• соотнести желания человека с предложениями на рынке труда;
• увидеть тренды и актуальные профессии.

Сейчас все говорят про поиски предназначения. Поможет ли профориентация в этом?

Предназначение — это про то, какие у вас ценности. Профориентация поможет сформулировать ценности и подобрать ту профессию, в которой вы сможете их реализовать.

Скажем, если для вас важно помогать людям, то стоит попробовать себя в сфере «помогающих» профессий. Но таких профессий множество — от психолога до массажиста. С помощью профориентации вы исследуете свои интересы, мотивацию, карьерные ориентиры и в итоге поймёте своё предназначение — но не интуитивно, а рационально.

А когда уже поздно обращаться к профориентации?

Более того — люди в предпенсионном возрасте тоже склонны к профориентационному кризису. Если человек чувствует финансовую уверенность, на пенсии он может посвящать своё время хобби или семье. Но когда финансовой уверенности нет, пенсионеры начинают искать профессию, которая позволит им зарабатывать в «серебряном» возрасте.

Раньше выбор таких профессий был невелик — вахтёры, уборщицы, гардеробщики. Но цифровизация позволяет людям старшего возраста находить себя в диджитал-профессиях — копирайтинге, дизайне, тестировании приложений.

Кто проводит профориентацию? Психолог? HR?

Обычно профориентолог — это профессиональная «надстройка», которую получают люди с базовым образованием в педагогике, психологии или HR.

Для школьников подойдёт педагог-профориентолог, потому что он погружён в школьную реальность и поможет выбрать профиль и дополнительные занятия, чтобы успешно сдать экзамены и поступить в вуз. Психолог-профориентолог поможет разобраться в ценностях и увидеть психологические проблемы вокруг карьерного роста.

Но взрослым лучше всего обратиться к профориентологу с опытом в HR — такие специалисты точнее представляют себе реальный рынок труда.

А где искать таких специалистов?

Можно воспользоваться специальными сервисами, например Центром развития карьеры. Здорово, если профориентолог ведёт свою страницу в соцсетях, — это показывает его экспертность и ценности, что поможет понять: комфортно вам будет работать с ним или нет.

Чем отличается профориентолог от карьерного консультанта?

Профориентолог помогает выбрать новую профессию, а карьерный консультант занимается всеми последующими шагами: редактирует резюме, сопровождает в поиске работы, помогает разобраться в своих желаниях, целях и ценностях.

Чем работа с профориентологом отличается от тестов в интернете?

Тесты — это первый этап в профориентации, и профориентолог их тоже проводит. Но если вы проходите тест сами по себе, то останетесь один на один с результатами, которые придётся самостоятельно интерпретировать — а это не всегда бывает просто.

Профориентолог же поможет не только с расшифровкой результата, но и с дальнейшим планом действий, принимая во внимание ваши личные обстоятельства и пожелания (насколько вы готовы к переменам психологически и финансово, хотите удалённую работу или в офисе, готовы ли к переезду и так далее).

В интернете много профориентационных тестов. Как выбрать хороший?

У тестов разные цели.

Есть классические тесты Климова и Шейна, опросник Холланда, карта интересов Голомштока, опросник икигай.

Эти тесты работают с самоопределением, то есть призваны ответить на вопросы «Какой я? Что я хочу?». Проблема в том, что они не дают конкретных рекомендаций. Можно узнать о себе много нового и интересного, но главный вопрос — «Какая профессия мне подходит?» — останется без ответа. Есть более современные тесты, которые конкретизируют результаты и предлагают именно профессии.

Например, профориентационный тест от Skillbox.

Интересных и востребованных специальностей много. Чтобы не ошибиться с выбором и найти свою, пройдите бесплатный тест на профориентацию. Вы узнаете, какие профессии вам подходят, и получите персональную подборку курсов, чтобы освоить ту самую.

Вы научитесь разрабатывать стратегию, ставить цели, создавать бизнес‑процессы и комфортный климат в команде. Найдёте точки роста в своей компании, сможете претендовать на повышение или масштабировать бизнес.

Узнать про курс

Тест на профориентацию от Aдукар по методике Голланда

Тест на профориентацию от Адукар помогает определить профессиональный тип личности: предпринимательский, социальный, исследовательский, систематический, реалистический, артистический. После определения психотипа тест предлагает список профессий, соответствующих вашему мировоззрению.

В тесте 42 вопроса. Время тестирования: 10 минут.

Тест профориентации от Адукар

• Простой: в каждом вопросе предлагается выбрать из двух профессий одну;
• Довольно точный, многие из тех, кто проходил тест согласились, что подобранный тип подходит.
• Предлагает подходящие направления деятельности, профессии, специальности в учебных заведениях и вузах.

• Людям с малым жизненным опытом трудно выбрать из двух вариантов предпочитаемый. Надо знать суть профессий: зоолог и зоотехник, мелиоратор и инженер по стандартизации, организатор воспитательной работы и председатель профсоюза;
• Выбор вариантов ответа ограничен: иногда из двух профессий не выбрал бы ни одну.
• Мало современных и актуальных профессий

Онлайн тест по выбору карьеры от Тестометрика

Тест определяет сферу занятий по предпочтениям. В каждом из 42 вопросов надо выбрать одно из двух занятий. Результат покажет ваши склонности к типам профессий: Человек-Человек, Человек-Природа, Человек-Техника, Человек-Знаковая система, Человек-Художественные образы.

Тест по выбору профессии от Тестометрики

• Наглядный за счет прикольных картинок;
• Интересные, несложные вопросы — ответил за 6 минут;
• В меру точный: подтвердил, что автор статьи имеет склонность к писательству.

• Отсутствует вариант ответа «другое»;
• Небольшое количество современных профессий

Анализ профориентации

Профориентация важна не только для вас лично и вашего успешного профессионального пути — она важна и для работы всей экономики в целом. Сейчас процесс профориентации в нашей стране оставляет желать лучшего, и в этом можно убедиться хотя бы на примере вопроса о смене профессий.

В прошлом году «Авито Работа» проводил исследование о смене профессий  россиянами и выяснил, что больше половины россиян (65%) задумывались об этом хотя бы один раз в жизни. Как показало исследование, наиболее популярные причины смены работы:

• желание больше зарабатывать (63%)
• найти баланс между работой и личной жизнью (28%)
• надоевшая рутина (23%)
• профессиональное выгорание, стресс (21%).

При этом в реальности сменить профессию удалось только 17% задумавших такие перемены.

Говоря о причинах, помешавших им сменить профессию, многие тогда заявили, что отложили этот вопрос для более подходящего момента, треть (33%) не были уверены, что имеют достаточно квалификации, еще треть (33%) назвали в качестве причины страхи перемен и ошибок.

Мы надеемся, что все эти обстоятельства в нынешних условиях больше не играют роли — когда уровень безработицы только по официальным данным вырос в 3,5 раза.

Какую тест и профессию выбрать?

Из всех тестов, представленных в обзоре больше всего понравился тест профориентации Икигай. Он не только действительно качественно сделан на визуальном и техническом уровне, но и дает много бесплатной полезной информации и конкретных рекомендаций без воды и самый точный результат (на мой субъективный взгляд). Кроме того после его прохождения вы узнаете список своих сильных сторон.

К тому же его просто интересно пройти, чтобы узнать на кого из известных людей вы похожи. Даже если его рекомендации не являются точными на 100%, все равно прикольно узнать что ты похож на Илона Маска, Павла Дурова или Олега Тинькова. Делитесь в комментариях своими результатами, если прошли тест. Пройти тест Икигай

Тесты по профориентации помогают подобрать род деятельности в согласии с типом личности, но с оговоркой: иногда рекомендованные профессии — малооплачиваемые.

Поэтому, выбирая профессию, стоит учитывать не только результаты тестов, но и ситуацию на рынке труда. Интересной вам работы и достойных заработков!

Профессиональный тип личности

Составлен на основе теста Голланда под редакцией Резалкиной. В каждом из 30 вопросов нужно выбрать одну профессию из двух представленных на экране. После прохождения вы получите следующий результат:

• узнаете близкий и противоположный вам типы личности;
• умения и навыки, которые вы можете быстро и легко освоить;
• список профессий, к которым стоит присмотреться.

• Простые вопросы;
• Современные профессии: специалист по защите информации, оператор связи;
• Быстрый: 30 вопросов — за 5 минут;
• Точный: при прохождении определил близкие мне типы личности как интеллектуальный и социальный, а противоположный — офисный;
• Предложил 6 подходящих умений, среди которых: писать презентационные (рекламные) тексты.
• Конкретный: посоветовал присмотреться к профессиям: веб-дизайнер, фотограф, пишущий журналист.

• Ограниченный выбор — иногда из двух вариантов не подходит ни один, что может снизить точность.
• Мало современных профессий и актуальных профессий
• Сложный интерфейс

Тест «Куда пойти после школы» от Поступи. Онлайн

Данный тест основан на методике Климовой. На каждом шаге тест предлагает выбрать из двух профессий предпочтительную. Всего в тесте предлагается двадцать таких пар.

Тест «Куда пойти после школы» от Поступи. Онлайн

• Наглядный: профессии иллюстрируются фото;
• С пояснениями: обслуживать машины, приборы (следить, регулировать);
• Быстрый: прошел за 3 минуты;
• Точный: определил тип «Человек-художественный образ»;
• Предложил 3 современные профессии: 3D-аниматор, дженералист, модельер.

• Небольшой набор профессий;
• Мало современных и актуальных профессий.
• Из двух малознакомых профессий сложно выбрать подходящую.
• Не все профессии доступны бесплатно. За плату доступно еще 195 профессий.

Онлайн-тестирования

Возраст: 12–18 лет

Онлайн-школа «Фоксфорд» разработала наглядный тест из трех этапов: предстоит отсеять скучные сферы деятельности, затем выбрать предпочтительную работу из нескольких пар по методике Джона Голланда, а после — оценить собственные способности по шкале от 1 до 7. В итоге ты получишь свой тип личности, подробное описание сильных сторон и список подходящих профессий будущего из Атласа новых профессий. Может оказаться, что ты –отличный тренер творческих состояний или, например, агрокибернетик.

Возраст: без ограничений

Стоимость: 550 рублей

HeadHunter – один из главных сервисов России по поиску вакансий. Вместе с исследователями МГУ им. М.В. Ломоносова он разработал комплексный тест, который поможет понять, в какой профессии ты добьешься наибольшего успеха. Тестирование длится час, зато после ты получишь подробный 11-страничный отчет. В нем — список из 15 рекомендуемых профессий, разбор твоего стиля работы, эмоциональные особенности характера и рекомендации по карьерному развитию.

Образовательный портал «Навигатор поступления» составил собственный тест, который поможет расставить приоритеты при поиске вуза и специальности. Тестирование состоит из трех ступеней, на каждом шаге предстоит проранжировать категории в соответствии с личными вкусами: где хочу работать (например, здравоохранение или право), с кем хочу работать (люди, искусство или техника?) и что хочу делать (например, исследовать, творить или защищать). В результате — масштабная подборка профессий с подробными характеристиками: зарплатой, графиком работы и даже подборками книг, которые помогут погрузиться в тему.

Портал «Мое образование» собрал больше 30 самых популярных профориентационных тестирований. Часть из них посвящена общим темам (например, «Можно ли вас назвать трудоголиком»), однако некоторые из них могут дать вполне развернутые рекомендации по самореализации. Например, тест по типам мышления, после которого ты получишь подробные результаты в баллах по четырем типам мышления (предметно-действенное, абстрактно-символическое, словесно-логическое, наглядно-образное) и уровню своих творческих способностей.

Тест на профориентацию от Profguide по методике Климовой

Надо выбрать из 2 профессий одну. В итоге после теста показывается уровень соответствия системам: Человек-природа, Человек-техника, Человек-человек, Человек-знаковая система, Человек-художественный образ.

Тест на профориентацию от Profguide по методике Климовой

• Простой, 21 вопрос проходится за 5-6 минут
• Точный: определил автора поста как «Человек-художественный образ»;
• Предлагает платно пройти расширенный тест: проанализировать тип личности, интересы, способности, чтобы узнать, какая профессия подойдет.

• Невозможно выбрать конкретную профессию, а только общие направления: ухаживать за животными, лечить людей, обслуживать машины и т. п.;
• Как и в других тестах, иногда трудно выбрать из двух неподходящих профессий, что негативно влият на точность.

Тест «Какая профессия мне подходит» от СareerTest по методике Холланда

В основе — теория профессионального выбора профессора США Джона Холланда (Голланда): успех зависит от соответствия типа личности профессиональной среде. Вариант теста адаптирован психологом-профконсультантом Г. В. Резалкиной.

В каждой из 30 пар профессий надо выбрать 1 наиболее интересную. Займет около 5 минут.

Тест по выбору профессии от СareerTest

• Просто выбрать из двух вариантов один;
• Быстрый: прошел за 2 минуты;
• Точный: определил артистический и социальный тип;
• Предложил список действительно подходящих профессий

• Трудно выбрать из двух неинтересных профессий желаемую.
• Мало современных и актуальных профессий

Икигай — тест на профориентацию и выбор профессии

Икигаи — это японская философия, помогающая находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах. Тест на профориентацию Икигай стремится подобрать профессию по тому же принципу — чтобы профессия была не только приятной лично вам, но при и приносила хороший доход и была полезна другим людям.

В самом тесте вам нужно ответить на 24 вопроса, сам тест занимает 4-5 минут. После прохождения вам сообщается какой у вас профессиональный тип личности, какие у вас склонности, а также показывает список современных профессий, которые вам подойдут.

Авторы теста пишут, что в основе самого теста лежат методики, которые используются в крупных корпорациях вроде Toyota, Google и Microsoft для тестирования топ-менеджмента и определения способностей сотрудников.

Тест будет полезен как тем, кто заканчивает 9 или 11 классы, так и для совсем взрослых людей, кто ищет новое направление деятельности.

• Простые и лаконичные вопросы
• Красивый дизайн и иллюстрации
• Небольшое время прохождения — до 5 минут.
• Точный — при прохождении тест довольно точно определил типы личности у нескольких знакомых, которые его проходили.
• Предлагается много актуальных и современных профессий, например специалист по машинному обучению, 3D-художник, продакт менеджер и тд.
• Есть пояснения к каждой профессии почему она вам может подойти
• Указана средняя зарплата для каждой рекомендованной профессии
• Есть ссылки на различные популярные онлайн-курсы, где можно освоить профессию — Нетология, Skillbox, Яндекс. Практикум, Хекслет
• Показывается список известных людей на которых вы похожи по мировоззрению, что также может помочь с выбором
• За небольшую плату можно получить документ с советами по построению карьеры для вашего профессионального типа личности

• Для прохождения нужен аккаунт Вконтакте
• Не очень большой список рабочих профессий, больше упор делается на IT и диджитал сферу.

Комплексные программы

Программа «Система Выбор»

Для кого: 12–17 лет

Стоимость: 39 990 рублей

Образовательный центр MAXIMUM разработал для подростков 5-недельную профориентационную программу «Система Выбор». Программу отличает комплексный подход: в пакет входит первичное интервью с подростком и родителями, авторский профориентационный тест, два групповых тренинга с ровесниками, 10 индивидуальных онлайн-сессий с личным наставником, еженедельная поддержка для родителей, онлайн-модуль с упражнениями, заключительный групповой тренинг и итоговая семейная консультация. После каждой онлайн-сессии ребенка ждет домашнее задание, направленное на самоисследование, изучение рынка труда, развитие внимательности, осознанности и самостоятельности.

Для кого: от 5 лет и без ограничений

Стоимость: от 3 500 рублей

Профориентатор — проект Центра тестирования и развития «Гуманитарные технологии» на базе факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Центр предлагает программы для всех возрастных групп: от диагностики особенностей развития для дошкольников и профориентационных игр для старшеклассников до карьерных консультаций для взрослых. Также для школьников Центр предлагает профориентацию «под ключ» — персональную программу, в рамках которой ребенок не только проходит тестирования и общается с психологом, но и проходит пробные ЕГЭ и ОГЭ, получает список наиболее релевантных вузов, а также индивидуальный план подготовки к вступительным испытаниям.

Для кого: 14–17 лет

Стоимость: 1 500 рублей

Консультации от «Профилум» — это разработка основателей проекта совместно с Лабораторией инноваций в Гарварде. В отличие от других комплексных консультаций, «Профилум» работает в онлайн-формате через Skype. Перед началом работы подросток должен пройти базовый тест (доступен бесплатно). Пройти его также должен родитель: это поможет психологу составить комплексную картину развития, а взрослому — понять, где его видение будущего отличается от мнения ребенка. Затем вместе с психологом подросток расшифровывает свой «индивидуальный профиль талантов» и получает аналитический отчет со списком рекомендаций по выбору профессии, анализом способности к обучению, уровенем автономности и списком подходящих вузов.

Программы для взрослых

Для кого: для взрослых, недовольных своей работой

Стоимость: 12 400 рублей

Университет позади, пара мест работы — тоже, а удовлетворение карьерой все не приходит. Для тех, кто сидит в заложниках у своей работы и не знает, куда двигаться дальше, есть проект «Я знаю, чего хочу» от Brainfy. В течение четырех недель участник проходит психологические упражнения на поиск себя и общается с коучем, который дает советы, консультирует и поддерживает участника. После программы организаторы обещают, что ты научишься принимать осознанные решения, приоритезируешь свои цели и поймешь, чего хочешь от своей карьеры на самом деле.

Для кого: для взрослых, которые хотят попробовать новую профессию

Стоимость: 25 000 рублей

Проект «Смена кадра» дает возможность осуществить детскую мечту и ненадолго примерить на себя любую существующую профессию: от бармена, кинолога или повара до куратора выставки современного искусства или капитана подводной лодки. Как это работает: ты выбираешь специальность (любую, не только из списка на сайте: организаторы могут составить индивидуальный сценарий), специалисты проекта подбирают тебе работодателя, составляют план подготовки (от 7 до 21 дня) и дают возможность под присмотром куратора почувствовать себя другим человеком. Организаторы обещают полное погружение в профессию и работу в реальных, не постановочных условиях.

Для кого: для взрослых, которые готовы перезагрузить карьеру

«Антирабство» — проект известного HR-специалиста Алены Владимирской. Платформа предлагает 6 курсов по профориентации для взрослых: как составить емкое резюме, подготовиться к собеседованию, справиться с профессиональным выгоранием или повысить себе зарплату. Для тех, кто хочет сменить сферу, проект создал бесплатный карьерный калькулятор, который покажет, в какую отрасль тебе стоит перейти с нынешней позиции и какие навыки для этого стоит подкачать. Также калькулятор автоматически составляет карту карьерных переходов между отраслями — наглядную таблицу, которая поможет безболезненно выбрать новую сферу.

«Как поддержать ребенка при выборе профессии»

Для кого: для родителей подростков от 13 до 17 лет

Стоимость: 3 400 рублей

Этот видеокурс — специально для родителей, которые хотят поддержать ребенка в выборе профессии. Курс состоит из 16 уроков, в каждом из которых спикеры дают работающие советы: по общению с ребенком, работе с осознанным выбором и даже коучингу подростков. После занятий — практические задания, которые помогут выстроить доверительные отношения с ребенком и лучше его понять. Занятия длятся всего по 30 минут, все уроки доступны сразу после оплаты.

Методики профориентации

В предыдущем пункте мы разобрались, что профориентация — это целая система, в которой задействовано очень много участников. И как всякая система, она имеет свои методы.

• Например, геймификация. Эту методику применяют в настольных играх, интерактивных занятиях. Суть в том, чтобы в процессе игры выяснить природные склонности и таланты человека, определить способ его мышления.
• Более традиционные методики — тестирование, опросы, консультирование. Их можно применять как в работе с конкретным человеком, так и для статистики. Например, чтобы выяснить, откуда выпускники конкретного класса узнают информацию о нужных вузах.
• Многие специалисты сейчас считают самым эффективным метод «погружения в профессию». Это когда ребёнок или студент работает над реальным проектом (иногда в команде) и добивается понятных ему результатов.

Функции профориентации

Как у любой системы, у профориентации есть несколько функций. Что это за функции и как они работают? Если коротко, то примерно так:

• Организационная. Здесь основное направление — это организация передачи знаний, опыта, навыков и впечатлений между разными поколениями и категориями людей;
• Профилактическая. Основная задача этой функции — предотвратить неправильный выбор профессий и исключить тех самых «летунов», которые находятся в постоянном поиске и вечных профессиональных метаниях.

Cодержание

Увы, в большинстве российских школ нет «карьерных бюро», как в европейских странах. Наши школьники встречаются с представителями других профессий в основном только в старших классах, и вся профориентация в целом построена больше на теории, чем на пользе.

У студентов вузов возможностей больше: здесь как минимум обязательно проходить практику. Но чаще всего этого очень мало, и студентам гораздо проще совмещать полноценную работу и учебу, чем после вуза искать работу с нулевым опытом в ней.

Для тех, кто уже закончил и школу, и колледж или университет, основу профориентации составляет все, что проводят местные центры занятости. Обычно это ярмарки вакансий, консультации психологов. Здесь о пробном периоде уже почти не приходится говорить: нужно выбирать вакансию и сразу бросаться в бой.

Остальная профориентация — это уже информация из интернета и от знакомых: отзывы о компаниях, полезные статьи о поиске работы, психологические тесты и многое другое.

Пройдите тест и узнайте, готовы ли вы определиться с профессией

Типичные ошибки выбора профессии

История моего хорошего знакомого (назовем его Л.) — отличный способ разобраться с тем, что в профориентации может пойти не так.

Л. — отличный парень, душа компании и большой весельчак. В детстве он очень любил фильмы про Лару Крофт и Индиану Джонса и вместе с друзьями увлекался поисками кладов. Ему очень нравилось это забавное хобби. А когда он узнал, что настоящие археологи действительно находят клады и получают деньги в своих экспедициях, ему все понравилось еще больше.

В школе Л. увлекался историей, хотя гораздо больше ему нравились исторические романы, нежели реальные факты. Но в институт он поступил на истфак: он же будет вместе с друзьями археологом!

Эта история закончилась довольно грустно. Учиться на историческом факультете Л. оказалось неинтересно и сложно, а к третьему курсу он уже точно знал, что археологом не будет — в отличие от многих своих друзей. Л. с трудом закончил бакалавриат, а потом стал менеджером по продажам в IT-компании, где работает уже несколько лет. Ему не очень нравится его работа, но он обещает найти что-то другое «когда-нибудь обязательно».

Какова же мораль сей басни?

• Во-первых, выбирать профессию никогда не нужно за компанию. Работать прежде всего будете вы сами, и если вам понравилось общее с друзьями увлечение, спросите себя: уверены ли вы, что будете и дальше этим заниматься, если друзья перегорят?
• Во-вторых, единичные представители профессии (и уж тем более герои фильмов/книг) не отражают действительности. Индиана Джонс — плохой пример археолога, потому что он ненастоящий. И даже если бы был настоящим — нельзя ассоциировать с ним всю профессию в целом.
• В-третьих, не гонитесь исключительно за престижем. Престиж, хорошие зарплаты и все подобное ничего не говорит о том, что профессия подходит именно вам.
• И наконец, в-четвертых, не делайте серьезных шагов в профессию, пока не попробовали ее на практике. В нашем случае Л. стоило бы как минимум изучить археологическую литературу и побывать в археологических музеях, прежде чем поступать на истфак.

Виды профориентации

Напоследок посмотрим еще и на то, какие виды профориентации бывают.

• Дошкольная. Здесь проходит самое первое знакомство детей с миром профессий, как правило, в игровой форме. Игры и интерактивы проводят в детских садах и тематических центрах — например в парках профессий. Здесь дети учатся хотя бы на визуальных примерах отличать одну профессию от другой.
• Школьная. О ней подробнее мы говорили выше. Это классные часы, консультации школьных психологов, встречи с представителями разных профессий, где дети узнают о плюсах и минусах каждой сферы труда, пытаются понять собственные склонности и таланты.
• Студенческая. В основном, это практика на производстве, практические семинары и встречи с работодателями, цель которых — найти конкретное место работы каждому выпускнику.
• Профориентация для взрослых. Она включает в себя ярмарки вакансий и консультации центров занятости, призванные помочь зрелому специалисту повысить или сменить квалификацию.

Тест по профориентации от онлайн-школы Фоксфорд

Тестирование проходит в 3 этапа: 1 — выбрать вид деятельности, 2 — выбрать профессию, 3 — оценить себя. В первых двух по 2 блока. В каждом надо оставить 1 карточку из 10. В результате узнаете ваш тип личности и получите рекомендации по профессии.

• Простые вопросы;
• Наглядный — с картинками;
• При выборе использует современные профессии;
• Быстрый: 1 и 3 части — по 2 минуты, вторая — 4;
• Точный: главный тип личности автора статьи — артистичный, второстепенный — социальный. Сходится:)

• В первой и второй частях теста выбирать сложнее, чем в других тестах, потому что не видишь все варианты, надо прокручивать;
• Предлагает слишком много профессий будущего, которые слабо востребованы в настоящем, например «программист электронных рецептов одежды»
• предложенные профессии слабо согласуются с моим типом: программист электронных рецептов одежды, архитектор интеллектуальных систем управления и т. п. Юморит, но интересно!

Важность профориентации

С одной стороны, выбор, который вы делаете сразу после школы/университета — не приговор на всю жизнь. Вы всегда можете ошибиться и со временем найти себя в чем-нибудь другом.

С другой стороны, равнодушие или легкомыслие в этом выборе чреваты непростыми ситуациями. Школьнику, который поступил «уже куда-нибудь», придется несколько лет провести в нелюбимом вузе. А студент, решивший работать «неважно где», рискует менять работу бесконечно часто и заслужить в глазах эйчаров репутацию «летуна» — несерьезного и ветреного работника, которому нельзя доверять.

Тест «Какую профессию выбрать» от Профориентатор

Предлагает пройти один блок, чтобы узнать, какие профессии соответствуют характеру. Полное тестирование — в Центре тестирования и развития.

Всего 50 вопросов. Из 3 ответов на каждый надо выбрать 1.

Тест по профориентации от Профориентатор.ру

• Простые вопросы — прошел за 10 минут;
• Есть вариант ответа «затрудняюсь ответить»;
• Предлагаются современные профессии: инженер в сфере телекоммуникаций, системный аналитик, секретарь-референт.

• Дает частичную информацию, поскольку не оценивает интересы и способности личности;
• Недостаточно точный: предложенные профессии не подошли.
• Небольшой список современных профессий

Суть профориентации

Как правило, впервые таким поиском мы занимаемся накануне окончания школы. В идеале в этом выпускникам помогают сами школы: они организуют встречи с представителями разных профессий, проводят классные часы и тестирования. Все это должно помочь выпускникам разобраться в своих склонностях и узнать, где их можно применить.

Чтобы этот этап профориентации работал как надо, в него, конечно, стоит включиться родителям. Представим, что в вашей жизни так и произошло. Что же дальше?

А дальше профориентация выходит за рамки обязательных мероприятий и становится делом вашей инициативы. В вузе или колледже, например, вы будете проходить практику на производстве, но оставаться там работать или нет — ваш выбор.

https://youtube.com/watch?v=cH_vz255TTE%3Fcontrols%3D0

Как выбрать профессию

Довольно часто процесс профессионального поиска себя связан со стереотипами. И многие из них заложены в наши головы с детства. «Выбирать надо практичное дело, где ты деньги зарабатывать сможешь», — говорят родители. Денежная мотивация — это, несомненно, очень важно, но престижность и практичность профессии не определяются только размером зарплаты.

«Маркетолог — это кто такой вообще? Вот слесарь — это профессия, я понимаю». Рынок труда не отстает от прогресса, и на нем постоянно появляются новые востребованные профессии и должности. Не всегда это понятно нашим родителям, учителям и даже друзьям. С этим нужно смириться и уметь отстаивать свое право на выбранную профессию.

Можно приводить еще довольно много примеров, но все они сводятся к одному: каждому из нас в поиске себя стоит ориентироваться именно на свои качества и склонности, а не на чужие.

Ниже приведем несколько основных советов на случай, если вы ищете свою профессию прямо сейчас.

• Читайте как можно больше. Не только художественные книги, разумеется (хотя и они неплохо расширяют представления о профессиональном мире). Читайте статьи, смотрите интервью и репортажи, изучайте мемуары в любой профессиональной сфере, какая попадется.
• Заводите знакомства среди людей разных профессий. Попросите родителей познакомить вас с коллегами, расспросите своих старших товарищей, которые уже нашли работу. Где и как они учились? Что делают на работе? Насколько им легко или сложно? Не упускайте возможность узнать как можно больше.
• Будьте объективны. Не ассоциируйте профессию только с одним конкретным человеком и не слушайте распространенные слухи и стереотипы. Во всем лучше убеждаться лично и смотреть на ситуацию с разных сторон.
• Уделите внимание психологии. Независимо от того, проходили вы когда-нибудь профориентационные тесты или нет, полезные статьи и книги в этой области помогут разобраться в своих талантах и склонностях.
• И наконец, не спешите. У каждого свой темп жизни и развития, и вы вольны определиться с новым этапом своего пути, например, гораздо позже своих одноклассников или одногруппников. Это не хорошо и не плохо — это решение, которое должно подходить именно вам.

Тест профориентации по методике Джима Баррета

Тест Джима Баррета в модификации Гусловой И. В. подсказывает профессии по типу личности. В каждом блоке надо расставить 3 вида деятельности на 1, 2, 3 места.

Результаты выдаются в процентах по направлениям: Слова, Искусство, Физический труд, Экспериментальная деятельность, Организационная деятельность, Бизнес, Социальная работа. В каком направлении больше 70%, в том и следует выбирать профессию.

Тест профориентации по методике Джима Баррета

• Легко расставить по местам 3 профессии;
• Точный: определил профессиональную направленность автора статьи как 97% — Слово, 83% — Искусство.

• Сложные формулировки вопросов. Трудно вчитываться в вопросы из-за навороченных словесных конструкций, например: изучать операции, выполняемые при производстве продукции с тем, чтобы повысить эффективность работы;
• Мало современных профессий

Заключение

Адаптироваться к новым условиям и находить себя в мире профессий нужно уметь всегда. Для этого с вашей стороны нужны усилия. Перечислим их еще раз:

• Много читайте, много общайтесь
• Изучайте профессии с практической стороны
• Прислушивайтесь к себе и выясните максимум своих талантов и способностей
• Не ориентируйтесь на стереотипы
• И принимайте только взвешенные решения, которые подходят именно вам.

Фото на обложке: Shutterstock / panitanphoto