Тест на профессиональную ориентацию

Ответьте на несколько вопросов и узнайте, какая работа может стать делом всей вашей жизни.

Какие тесты на профориентацию есть и как они работают

Существует две основных методики определения профориентации: тест Климова и тест Голланда. Обе позволяют на основе личностных особенностей подобрать профессию, в которой человек сможет в полной мере раскрыть все свои таланты.

Система Климова направлена на поиск наиболее подходящей профессиональной сферы. Их пять, и они делятся по типам объектов, с которыми придётся иметь дело во время работы:

• Человек — человек (учитель, продавец, врач, юрист).
• Человек — природа (ветеринар, биолог, физик, геолог).
• Человек — техника (инженер, электрик, механик, конструктор).
• Человек — знаковая система (программист, лингвист, корректор, топограф).
• Человек — художественный образ (писатель, актёр, музыкант, художник).

Методика Голланда помогает определить тип личности и вид деятельности, к которой человек предрасположен. Всего шесть типов:

• Реалистический — практический труд с применением физической силы и ловкости, дающий быстрый результат (плотник, агроном, кондитер).
• Интеллектуальный — научно-исследовательская деятельность и решение абстрактных задач, для которых нужны творческие способности и нестандартное мышление (астроном, философ, математик).
• Социальный — работа, в основе которой лежит взаимодействие с другими людьми, анализ их действий и обучение (менеджер, журналист, воспитатель).
• Артистический — актёрско-сценическая и художественная деятельность, где важны высокая эмоциональная чувствительность, воображение и восприятие (артист, дизайнер, скульптор).
• Предприимчивый — организаторская работа, где необходимы лидерство и способность к принятию решений в сложной обстановке (предприниматель, продюсер, директор).
• Конвенциональный — канцелярская деятельность и конкретные задачи, связанные с расчётами и ведением документации (клерк, банкир, секретарь).

Когда и как проходить тест на профориентацию

Определять будущую профессию можно с восьмого класса. Желательно проходить тесты каждый год, чтобы учесть изменение интересов или, наоборот, подтвердить свой выбор.

Проводите тестирование в спокойной, нейтральной обстановке. Для максимально точных результатов избегайте ситуаций, когда вы находитесь под впечатлением от фильмов, экскурсий на предприятия или общения с представителями профессий.

Во всех тестах нужно выбирать один из нескольких вариантов. Внимательно читайте и отмечайте то, что больше нравится, либо насколько справедливо для вас предложенное утверждение.

Где пройти онлайн-тест на профориентацию

Расширенный тест с наглядным оформлением, состоящий из трёх частей. Вам нужно отсеять наименее интересные сферы деятельности, затем выбрать предпочтительную работу из нескольких пар, а потом оценить свои способности. В результатах будет ваш тип личности, подходящие профессии будущего, психологические характеристики и сильные стороны.

Адукар

Тест из 42 вопросов, основанный на методике Голланда. Выберите одну из двух пар профессий и в конце узнаете, какой из шести типов личности преобладает в вашем характере, а также ознакомитесь с подробным описанием каждого из них.

Учёба

Анкета для определения сферы интересов из 60 вопросов. Поможет узнать о врождённых способностях к тем или иным профессиям и вещах, которые мотивируют вас больше всего.

Testometrika

Большой опросник с примерами конкретных задач различных профессий. Отметьте, насколько нравится или не нравится каждый из вариантов, и сервис подскажет, к каким направлениям у вас есть склонности.

ПрофГид

Определение профориентации по методу Климова. Укажите, какая из двух предложенных работ по душе, и сервис выдаст наиболее подходящие для вас сферы деятельности с подробной расшифровкой и примерами профессий.

Поступи онлайн

Наглядный тест для определения подходящего типа профессии, основанный на методике Климова. Выбирайте, какие занятия больше нравятся, и узнайте предпочтительную для вас сферу работы. Сервис предложит три профессии и вузы, в которых можно получить соответствующее образование.

Навигатор поступления

Образовательный портал «Навигатор поступления» предлагает тестирование из трёх этапов. Оно помогает разобраться с приоритетами в выборе специальности. В результате выводится подборка рекомендуемых профессий. К каждому варианту указывается информация о характере задач, необходимых компетенциях, зарплатах и рабочем графике.

Профтест

Тест cостоит из 14 блоков, которые помогают определить предпочтения в профессиях, а также виды мышления и стороны личности. На прохождение понадобится около двух часов, между подтестами можно делать перерывы. Результаты доступны в двух вариантах: ограниченном бесплатном и полном платном.

В базовом отчёте собирают 7 подходящих профессий и приоритеты трудовой деятельности. За 390 рублей открывается список, расширенный до 10 специальностей, а также добавляются профессиональные склонности и структура интеллекта, даются рекомендации по направлениям и специализации в дальнейшем обучении.

Платный тест от известного портала вакансий, который поможет найти своё истинное призвание. Прохождение занимает около часа, а по итогам сервис предоставляет подробный отчёт. Помимо личностных и интеллектуальных характеристик, в нём есть список рекомендуемых профессий и подсказки по саморазвитию.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2019 года. В мае 2022-го мы обновили текст.

Разбираемся, какие существуют тесты и в чём они помогут.

Иллюстрация: Катя Павловская для Skillbox Media

Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.

Вопрос «Кем я хочу стать?» актуален не только для школьников. Современные исследования в психологии карьеры говорят, что кризис профессионального самоопределения случается с каждым взрослым и это нормально. Выйти из этого кризиса и найти новые профессиональные возможности помогут методики самоопределения. Например, тесты.

Мы собрали самые интересные и удобные тесты, которые вы можете пройти самостоятельно и бесплатно в интернете. Рекомендуем сохранять результаты в отдельный документ: тогда вы сможете в любое время к ним вернуться. В конце статьи — советы о том, что делать с этими результатами дальше.

Тест Климова

Это классический тест для профессионального самоопределения. Он разработан советским академиком, психологом Евгением Климовым, для определения профессиональных склонностей человека на основании его личностного психотипа.

Климов предложил разделить все профессиональные сферы на пять групп:

• «человек — человек» — профессии из сферы обслуживания, медицины, так называемые помогающие профессии;
• «человек — техника» — профессии, относящиеся к созданию, починке и эксплуатации техники;
• «человек — знаковая система» — профессии, работающие с созданием, чтением и преобразованием знаков (письменных, цифровых, звуковых и так далее);
• «человек — художественный образ» — профессии, сфокусированные на художественном творчестве;
• «человек — природа» — профессии, связанные с изучением живой и неживой природы.

Вам даётся 20–40 пар профессий (в разных тестах по-разному). Нужно выбрать из каждой пары один вариант, который вы предпочли бы, если бы других вариантов не существовало, например: «Ухаживать за животными или обслуживать машины?», «Следить за качеством иллюстраций или создавать иллюстрации?»

Результат: вы узнаете, к профессиям какого типа у вас большая склонность. После теста можно исследовать рынок труда.

Время прохождения: 4–5 минут.

Плюсы: очень простой и быстрый тест.

Минусы: вы узнаете группу профессий, в которой стоит поискать то, что вам действительно подойдёт. Но в группе — несколько сотен профессий. То есть предстоит проделать много дополнительных исследований себя и рынка труда, чтобы выбрать профессию мечты.

Опросник Холланда

Опросник Холланда позволяет определить профессиональный тип личности на основе целей, ценностей и способностей респондента. Холланд выделяет шесть профессиональных типов личности:

• реалистический (создание или обслуживание материальных объектов);
• интеллектуальный (умственная работа);
• социальный (работа с социальной средой);
• конвенциональный (работа, предполагающая действия по инструкции или следование готовому плану);
• предпринимательский (бизнес и управление людьми и процессами);
• художественный (творчество).

Как и у Климова, эта методика основана на выборе одной профессии из пары предложенных.

Результат: узнаете, к какому профессиональному типу относитесь.

Время прохождения: 3–4 минуты.

Плюсы: быстрый тест.

Минусы: поскольку тест создан в 1960-х годах, рекомендации не учитывают актуальное состояние рынка труда и перспективность профессий. Второй минус — как и в опроснике Климова, тест Холланда даст лишь общее представление о ваших склонностях, рекомендаций для выбора конкретной профессии вы не получите.

«Якоря карьеры» Шейна

Это методика для определения личных ценностей в профессиональной сфере. В работе каждому из нас важно разное: кого-то манит мощный карьерный рост, кого-то — решение сложных задач, кто-то хочет помогать людям, а кому-то важно поддерживать дружеские отношения в коллективе.

Если человек понимает свои ценности, он может обезопасить себя от ощущения бессмысленности работы и выгорания и предположить, будет ли ему комфортно на той или иной должности.

Результат: тест поможет расставить приоритеты в том, что вам важнее получить от работы, — стабильность, или возможность помогать другим, или сложные вызовы, или признание своих талантов.

Время прохождения: 10–15 минут.

Плюсы: позволяет осознать свои мотивы и ценности.

Минусы: это скорее психологический тест, он не даёт конкретных профессиональных рекомендаций, но будет полезен для ориентирования внутри выбранной сферы и проектирования карьерного пути.

Методика икигай

Профессиональная ориентация — только одна из граней икигай как жизненной философии о поиске счастья и своего места в жизни. Методика анализирует профессиональный тип личности и относит вас к одному из 11 профессиональных архетипов (администратор, наставник, анализатор, контролёр, новатор, инспектор, посредник, стратег, супервайзер, техник или ремесленник).

Опросник содержит четыре раздела исследования себя:

• что я люблю делать;
• в чём я хорош;
• какова моя миссия;
• за что мне платят.

В каждом разделе вам предложат ответить на 20 вопросов с четырьмя вариантами ответов, из которых нужно выбрать то, что вам больше всего подходит, и то, что совершенно не подходит.

Результат: получите диаграмму икигай, которая отражает восемь аспектов ваших профессиональных и личностных качеств. На пересечении этих аспектов — рекомендованная вам профессия.

Время прохождения: 20–25 минут.

Плюсы: интересные вопросы, которые, возможно, помогут узнать что-то новое о себе.

Минусы: в интернете есть лишь один подобный тест, с довольно плохим переводом. А в конце он даёт одну конкретную профессиональную рекомендацию, которой, естественно, может быть недостаточно.

Профориентационный тест Skillbox

Оригинальный тест, который исследует ваши навыки и интересы и исходя из этой информации предлагает персональную подборку профессий, которые подойдут именно вам.

Нужно ответить на вопросы о том, что вам больше подходит, чему вы посвящаете свободное время, как лучше воспринимаете информацию и так далее.

Результат: список из нескольких востребованных сейчас цифровых профессий с их подробным описанием и персональная подборка курсов.

Время прохождения: 5–10 минут.

Плюсы: удобный интерфейс и комфортное количество вопросов. Тем, кто прошёл тест, предоставляют три дня свободного доступа к курсам Skillbox.

Минусы: нет описания личностных характеристик, в тесте ориентация только на поиск профессии.

Профориентационный тест «Фоксфорда»

Тест онлайн-школы «Фоксфорд», который предлагает понять, какая профессия будущего вам подойдёт. Ориентирован на школьников, но будет интересен и взрослым.

Тест поделён на три блока:

• В первом вам предложат несколько карточек с разными профессиональными сферами. Нужно выбрать сферы, которые вам интересны.
• Во втором блоке предстоит выбрать одну профессию из пары предложенных (всего 42 пары).
• В третьем блоке нужно оценить свои навыки.

Результат: узнаете свой тип личности и получите список профессий, которые подходят для вашего типа.

Плюсы: удобный интерфейс, три варианта прохождения: «Ребёнок», «Родитель», «Педагог». По результатам теста вы получаете описание своего типа личности и 2–3 рекомендованные профессии.

Минусы: тест основан на атласе профессий будущего, в котором мало специальностей, востребованных уже сейчас.

• Соберите результаты тестов в общий документ и постарайтесь их проанализировать: выявите закономерности, сформулируйте свои ценности, цели и мотивы в смене работы, сформируйте пул профессий, к которым стоит присмотреться.
• Составьте карьерный план — список шагов, которые нужно предпринять для перехода в новую профессию. Лучше, если он будет с чёткими дедлайнами: определите, сколько времени вам понадобится на обучение, почитайте истории тех, кто менял профессию, и примерно пропишите, на каком этапе обучения можно начать искать новую работу.
• Если не получается построить план самостоятельно, обратитесь к профориентологу. О том, кто это такой и как он помогает взрослым, мы писали в этой статье.

А вот ещё несколько полезных статей о том, как выбрать профессию:

Ничего не бойтесь и дерзайте!

Учись бесплатно: вебинары по программированию, маркетингу и дизайну.

Школа дронов для всехУчим программировать беспилотники и управлять ими.

• Многие испытывают трудности в выборе профессии. Работа с Матрицей выбора профессии поможет вам уточнить свой выбор, узнать будущую профессию, увидеть новые варианты.
• Хотите узнать, на какую из древнегреческих богинь Вы больше всего похожи?
  Может быть, Вы – Афина, богиня мудрости и стратег? Или Артемида – богиня охоты, луны и дикой природы? 
  Или Вашими желаниями управляет Афродита – богиня любви и красоты? А какую роль в Вашей жизни играют Гестия – богиня домашнего очага, богиня-жена Гера, богиня-мать Деметра и юная богиня Персефона?

  Пройдите тест, и Вы узнаете, какая из перечисленных богинь Вам ближе всего. Архетип* какой из богинь выражен у Вас ярче всех остальных, и как это может отражаться на Вашей жизни.
   
  *Архетипы – это образы и модели поведения, присущие всем людям и сохраненные в исторической памяти или коллективном бессознательном. Они способны оказывать существенное влияние на нашу повседневную жизнь.
  Одна из классификаций женских архетипов, предложенная юнгианским психоаналитиком Джин Болен, включает деление на 7 основных архетипов, которые носят имена древнегреческих богинь.

• Данный тест позволит вам понять какие социотипы, из второй квадры, вам присущи.
• Тест на выявление прокрастинации – откладывания дел на потом, которое приводит к каким-то болезненным психологическим эффектам
• Данный тест позволит вам понять какие социотипы, из первой квадры, вам присущи.
• Тест носит развлекательный характер. Предназначен для людей, знакомых с понятием самоирония. Людям ранимым и обидчивым проходить не рекомендуется 🙂
• Пройди само-диагностику своего энергетического состояния. Узнай, как твоя энергетика влияет на твои успехи в жизни.
• Вожатые бывают разными: одни круто отжигают на сцене, другие спокойно клеят уголки, а третьи в это время готовят мероприятие на завтра. Пройди тест и узнай, к какому типу вожатого относишься ты!
• В какой профессии вы добьетесь наибольших успехов и какая сфера наиболее комфортна для вас?
• В хороших ли вы отношениях со своими коллегами? Разграничиваете ли вы понятия «личная жизнь» и «жизнь коллектива»? Как к вам относится ваше начальство и какое место в рабочем коллективе отводят вам ваши коллеги? На эти и другие вопросы поможет ответить наш тест.
• Тест позволит вам быстро оценить вашу личную эффективность (в работе, в повседневной жизни).

• Наставничество сегодня — это полноценная профессия, которой можно научиться. Но любому делу, помимо профессионализма, нужна внутренняя предрасположенность. Если вы многократно помогали другим людям, когда-то обучали новичков, занимались с младшей сестрой подготовкой к экзаменам, и вам это нравилось — возможно, профессия наставника вам подходит. Представьте себя в 7 жизненных ситуациях и определите, сможете ли вы стать хорошим наставником.
• Нью-йоркский девелопер Дональд Трамп, чье состояние Forbes оценил в $3 млрд. долларов, в двадцать с лишним раз беднее Уоррена Баффетта, лидера мирового списка миллиардеров.
  Зато не менее знаменит.

  Во-первых, Трамп — теле­звезда. Реалити-шоу «Кандидат», в котором Трамп выступает в роли продюсера и ведущего, седьмой сезон с успехом идет на NВС. С легкой руки Трампа аналогичные шоу появились и в десятках других стран (в России в качестве ведущего второго сезона на ТНТ выступал Владимир Потанин).

  Во-вторых, Трамп — крайне плодовитый автор. Он написал полтора десятка книг о том, как добиться успеха.

  Меня ПОСТОЯННО Спрашивают: «Как вам удалось так разбогатеть?»
  Мой подход к делам и проблемам позволил мне преуспеть в масштабах, которые мне и не снились. Буквально все состоявшиеся миллионеры и миллиардеры — Билл Гейтс, Опра Уинфри, Уолт Дисней и другие — умели мыслить большими категориями и бить наотмашь. Это трудно объяснить на словах, поэтому я разработал тест на успешность.

  Вы можете проверить, есть ли в вас то, что нужно. И если это в вас есть, вы обязательно разбогатеете.

• Тест покажет, насколько для вас характерен перфекционизм – стремление доводить каждое дело до идеала (часто в принципе недостижимого)
• Профессиональная готовность понимается автором методики А.П. Чернявской как структура личности, включающая пять компонентов:
  – АВТОНОМНОСТЬ,
  – ИНФОРМИРОВАННОСТЬ
  ,-ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ,
  – ПЛАНИРОВАНИЕ,
  – ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ.
• Люди редко добиваются успеха, если заняты не тем делом, которое им действительно нравится.
• Профориентационный тест для обучающихся по гуманитарному профилю. Тест разработан для интерактивного психологического квеста.
• Бухгалтер  не просто профессия. А образ жизни, мысли и мира. Предлагаем Вам пройти этот тест и узнать о себе много  нового.
• МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ СТРАТЕГИИ ЛИЧНОСТИ позволяет определить преимущественную ориентацию личности при решении жизненных проблем
• Каждый человек хочет занять какое-то определенное по­ложение в жизни.
  Чего ты ждешь от того положения в жизни, которое ты хочешь занять?
• Одни люди при слове «карьерист» морщат лбы, пытаясь выразить тем самым свое отрицательное отношение к подобным особам, другие же считают, что перед карьеристами открыты все двери и эти люди всегда добьются своего. А кем себя считаете вы? Вы карьерист или рядовой сотрудник? Данный тест поможет вам выяснить это.

• В западной культуре большинство людей могут быть отнесены к одному из 6 типов: реалистическому (Р-типу), исследовательскому (И-типу), артистическому (А-типу), социальному (С-типу), предпринимательскому (П-типу) и конвенциональному (К-типу).
                 Каждый тип является идеализацией, гипотетической конструкцией для описания определенной группы людей, обладающих сходными личностными и профессиональными признаками. Он является некоторым эталоном, стандартом, с которым сравнивается реальная личность. Тип характеризуется своими психологическими особенностями: способностями, интересами, складом характера, предпочитаемым окружением. Каждый человек может быть отнесен к определенному типу или охарактеризован через комбинацию нескольких типологических особенностей. Типологические особенности личности являются результатом взаимодействия множества факторов: культурных и личностных. Это такие, как влияние семьи, родителей и других значимых людей, квалификация и опыт предыдущей работы, социокультурное влияние, физическое окружение и т.д.
                Так, под влиянием этих факторов личность первоначально предпочитает одни и отвергает другие виды деятельности и социальной активности. Затем эти деятельности становятся преобладающими интересами. Эти интересы ведут к развитию определенных способностей. И, наконец, интересы и способности личности формируют определенные личностные диспозиции, которые определяют то, как человек воспринимает окружающий мир, чувствует, думает и действует.
• Одним карьерный рост даётся легко, а кому-то приходится прикладывать непомерные усилия, чтобы продвинуться по служебной лестнице. А как легко это удаётся вам? Легкомысленный ли вы человек или же привыкли анализировать все свои действия? Выяснить это вам поможет наш тест.
• Одни люди при слове «карьерист» морщат лбы, пытаясь выразить тем самым своё отрицательное отношение к подобным особам, другие же считают, что перед карьеристами открыты все двери и эти люди всегда добьются своего. А кем себя считаете вы? Вы карьерист или рядовой сотрудник? Данный тест поможет вам выяснить это.
• Тест на определение взаимодействия педагогов с родителями воспитанников детского сада. необходимо ответить на 16 вопросов и определить свой уровень.
• На что вы в основном тратите – на необходимые нужды или бесполезные мелочи? Узнайте из теста, как вы умеете обращаться с деньгами.
• Этот тест предназначен для того,что бы Вы выбрали себе подходящую и удобную работу. Он поможет Вам определиться с местом работы без особых усилий. А так же вы сможете выбрать направление своей будущей работы.
• МЕТОДИКА «Q-СОРТИРОВКА» В. СТЕФАНСОНА.
  ДИАГНОСТИКА ОСНОВНЫХ ТЕНДЕНЦИЙ ПОВЕДЕНИЯ В РЕАЛЬНОЙ ГРУППЕ И ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О СЕБЕ это диогностика основных тенденций поведения в реальной группе и представлений о себе
• Методика диагностики социально-психологических установок личности в мотивационно-потребностной сфере О.Ф.
  Потемкиной. Значения по шкалам обозначают важность для человека каждого из типов мотивов: ориентация на процесс, ориентация на результат, ориентация на альтруизм, ориентация на эгоизм, ориентация на труд, ориентация на деньги, ориентация на свободу, ориентация на власть. Важно не только то, по каким из мотивов значение наиболее велико, но и то, как они соотносятся между собой и какое из них наименьшее.
  На основании результатов использования методики выявляются несколько групп испытуемых:
  1) группа высокомотивированных испытуемых с гармоничными ориентациями. Все ориентации выражены сильно и в равной степени;
  2) группа низкомотивированных испытуемых, у которых все ориентации выражены чрезвычайно слабо;
  3) группа испытуемых с дисгармоничными ориентациями, у которых некоторые ориентации выражены сильно, а другие могут даже отсутствовать.
• Обязательность и исполнительность – неотъемлемые качества любого ответственного сотрудника. А являетесь ли вы таковым? Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, насколько исполнительным можно назвать вас.
• Тест позволяет определить перегружаете ли вы себя, стардаете ли вы трудоголизмом

• По результатам тестирования Вы можете определить уровень Вашей способности к саморазвитию и самообразованию.
• В хороших ли вы отношениях со своими коллегами? Разграничиваете ли вы понятия «личная жизнь» и «жизнь коллектива»? Как к вам относится ваше начальство и какое место в рабочем коллективе отводят вам ваши коллеги? На эти и другие вопросы поможет ответить этот тест.
• Последний экономический кризис смог затронуть практически каждого россиянина.
  Цены непрерывно растут, в отличие от зарплат и самых разных пособий.
  Растет и безработица, которая только начала было падать до начала кризиса.

  Наш тест поможет Вам узнать о своих возможностях и способностях!

• Тест позволяет оценить уровень жизненной и временной перспективы личности, что в условиях рыночной экономики представляет существенный интерес и значение. 
       В различных сферах деятельности степень ее успешности оценивается производительностью труда, качеством и количеством произведенного конечного продукта. Но когда речь идет о жизненной и временной перспективе личности, то 
  имеется в виду не только и часто не столько конечные результаты ее деятельности, сколько ее способность выстоять и победить в конкурентной борьбе.
       Среди множества качеств, которые определяют и характеризуют жизненную и временную перспективу личности, выделяют 10 системообразующих и приоритетных. Итак, жизненная и временная перспектива личности характеризует в интегрированном виде такие качества, как четкость целей и ценностных ориентаций, трудолюбие, творческое отношение к делу, способность к риску, независимость, способность быть лидером, желание к непрерывному профессиональному росту, к высокому качеству конечного продуктов своего труда.
• Обязательность и исполнительность – неотъемлемые качества любого ответственного сотрудника. А являетесь ли вы таковым? Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, насколько исполнительным можно назвать вас.
• Решительность – это индивидуальное качество человека, благодаря которому он способен самостоятельно и своевременно принимать ответственные решения. Являетесь ли вы обладателем этого качества? Определить это поможет данный тест.
• Прокрастинация происходит от англ. procrastination “откладывать”. И это не лень или медлительность, и тем более, не отдых. Во время прокрастинации мы несем потери и горько переживаем, скатываясь в сильное чувство вины. Правда, некоторые испытывают и чувство облегчения, что им удалось избежать какого-то неприятного дела или принятия решения.
   
  Метафорично говоря, прокрастинация похожа на состояние борьбы, и оружие здесь откладывание. Или, другими словами, избегание от дела или принятия решения. Затягивание со сроками, выполнение в последнюю минуту – это тоже может быть один из вариантов откладывания. И здесь важным представляется – обнаружение того, от чего уклоняемся и как мы это делаем. 
   
  И данный тест не помогает определить, чего именно вы избегаете. А помогает определить ведущие механизмы из шести типов, которые провоцируют прокрастинацию или лежат в ее основе. Мы надеемся, когда пройдете тест и узнаете свой механизм, это поможет вам лучше понять, КАК избегаете, и вероятно, приблизит к тому, от чего именно вы уклоняетесь.
• Коуч – одна из самых популярных профессий XXI века, спрос на которую постоянно растёт, особенно сейчас. Проверьте, сможете ли вы в ней реализоваться?

  Этот тест для вас, если хотите сменить профессию, погрузиться в мир коучинга, научиться помогать в себе и близким, и иметь хороший дополнительный доход.
   
  Каждый, кто пройдет тест, получит подарок на эл. почту, указанную в анкете! Бесплатный доступ к онлайн-уроку “Как найти подход к любому человеку”. Вы научитесь определять тип личности, поймёте, какой стиль общения выбирать в разных ситуациях, чтобы лучше понимать собеседника. Этот вебинар поможет Вам в построении взаимопонимания с вашим супругом, детьми, родителями, начальником, подчиненными и просто знакомыми в повседневной жизни. Вы поймете, как правильно доносить информацию и задавать вопросы. Как выражать свои эмоции, не раня при этом близких людей.

• Вы, наверное, не раз задавались вопросом о том, насколько незаменимым сотрудником вы являетесь на своей работе. И конечно же вас волнует, как к вам относятся начальство и коллеги. Вы амбициозный человек? Любите ли вы быть в курсе дел своей фирмы? Пройдите этот тест, и вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.
• Хороший ли вы руководитель, и можно ли вам доверить ответственное дело?

• Сможете ли вы сделать финансовые вложения и не прогореть? Есть ли у вас определенные способности для этого? И стоит ли вам вообще этим заниматься? Ответы на все эти вопросы вы узнаете, пройдя данный тест.
• Этот тест поможет вам разобраться, какое место вы занимаете в коллективе, насколько ценят вас ваши коллеги и как относится к вам начальство.
• Готовы ли вы к собеседованию?
  Иногда нам сложно самостоятельно определить, готовы ли мы к серьезному разговору с будущим работодателем или нет. Обозначить цели, представить себя с лучшей стороны, не забыть о правилах этикета – все это нужно держать в голове.
• Опросник “Подходит ли Вам Ваша работа” помогает определить, насколько близка Ваша нынешняя работа к понятию “Идеальная работа”. Позволяет ли работа Вам раскрыть свой потенциал и реализовать себя в профессии? Возможно, Вам пора ее сменить?
  Результаты теста дадут ответы на эти вопросы.
• Вспыльчивость вспыльчивостью, но иногда она напоминает нечто из агрессивной политики НАТО образца 70-80-х годов XX столетия. Спору нет, флегматичный человек редко оказывается хорошим руководителем, но не слаще подчиненным и с чрезмерно агрессивно настроенным шефом, набрасывающимся на них каждый раз, подобно тигру из засады. Попробуйте определить, достаточно ли корректны вы в отношениях с сотрудниками и насколько легко им общаться с вами. Кстати, если хотите достичь большей объективности, попросите кого-нибудь из коллег ответить на вопросы, вызывающие у вас сомнения, вместо вас. И это лучше поможет вам понять, насколько верна ваша самооценка.
• На сегодняшний день тест Ряховского – это простая оценка уровня общительности, которую может получить любой человек, проведя самостоятельную диагностику по тексту опросника. В результате будет определен ваш уровень общительности и способности взаимодействовать с другими людьми. Кроме этого, тест позволяет выявить слабые стороны вашего характера и укажет, над чем стоит поработать.
• Кого‑то из нас можно назвать хорошим организатором, а кого-то – умелым и талантливым исполнителем предложенных идей и планов. А к какой категории людей относитесь вы?Данный тест поможет вам определить, каковы ваши организаторские способности, насколько вы усидчивый и покладистый человек и какая манера поведения в коллективе вам свойственна.
• Исследования показали, что люди, умеренно и сильно ориентированные на успех, предпочитают средний уровень риска. Те же, кто боится неудач, предпочитают малый или, наоборот, слишком большой уровень риска. Чем выше мотивация человека к успеху – достижению цели, тем ниже готовность к риску. При этом мотивация к успеху влияет и на надежду на успех: при сильной мотивации к успеху надежды на успех обычно скромнее, чем при слабой мотивации к успеху.

         К тому же людям, мотивированным на успех и имеющим большие надежды на него, свойственно избегать высокого риска.Те, кто сильно мотивирован на успех и имеют высокую готовность к риску, реже попадают в несчастные случаи, чем те, которые имеют высокую готовность к риску, но высокую мотивацию к избеганию неудач (защиту). И наоборот, когда у человека имеется высокая мотивация к избеганию неудач (защита), то это препятствует мотиву к успеху – достижению цели.

• Пожалуй, каждый служащий хотя бы раз в жизни задавал себе этот вопрос. А как часто об этом думаете вы? Возникают ли у вас конфликты с начальством, или же вы абсолютно неконфликтный человек? Данный тест поможет вам разобраться в этом.
• Этот небольшой тест определит прогноз Вашего будущего в мире постпандемии.
  “Окажитесь ли вы на улице или же далеко пойдете?” 
  Он был разработан мной в ходе преддипломной практики при изучении безработной молодежи. 
  Пожалуйста пройдите этот опросник, отвечая искренне! Тем самым Вы помогаете мне в написании Выпускной квалификационной работы!
• Одним карьерный рост дается легко, а кому то приходится прикладывать непомерные усилия, чтобы продвинуться по служебной лестнице. А как легко это удается вам? Легкомысленный ли вы человек или же привыкли анализировать все свои действия? Выяснить это вам поможет данный тест.

• Пожалуй, каждый служащий хотя бы раз в жизни задавал себе этот вопрос. А как часто об этом думаете вы? Возникают ли у вас конфликты с начальством, или же вы абсолютно неконфликтный человек? Данный тест поможет вам разобраться в этом.
• Данный тест поможет определить, обладаете ли вы качествами делового человека.
• Данный тест можно назвать немного шуточным, однако, как говорится, в каждой шутке есть доля правды, поэтому советуем вам отнестись к нему с большой долей серьезности.
• Строгий начальник – «гроза» рабочего коллектива, которого одни уважают, другие недолюбливают, а третьи просто боятся. А не слишком ли вы строги к своим подчиненным? Ответить поможет наш тест.
• Этот  простой  тест  позволит  вам  определить  строгий  ли  вы  начальник.
• Пунктуальность – неотъемлемое качество хорошего сотрудника. Редко кому нравятся вечно опаздывающие и вечно спешащие подчиненные. Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, насколько вы пунктуальный сотрудник.
• Об исполнительном и ответственном подчиненном мечтает, несомненно, каждый начальник. А насколько исполнительны вы? Можно ли, исходя из данного критерия, назвать вас ценным работником? Пройдите тест и узнайте.
• Отказывать в просьбе трудно, тем более своему начальнику. Еще труднее отстаивать свою точку зрения и убеждать в своей правоте строгое руководство. А какую тактику поведения со своим начальством предпочитаете вы?
• Чтобы узнать, какой тип работы вам больше подходит, пройдите этот несложный тест.
• Если вы подумываете об открытии своего собственного дела, но все таки сомневаетесь, стоит ли рисковать, пройдите тест и узнайте, сколько у вас шансов на успех в этом деле?
• Этот тест предназначен для того, чтобы узнать в какое время суток ваша работоспособность находится на максимальном уровне. Это поможет вам организовать свой рабочий день так, чтобы избежать перегрузок.
• Проработав определенный срок, вы, наверное, не раз задавались вопросом, когда же вас повысят. Прежде чем рассчитывать на что то, постарайтесь разобраться, доросли ли вы до той должности, на которую претендуете. А поможет вам в этом тест.

• Тест позволяет оценить, есть ли у вас способности к работе менеджером.
• Иногда бывают в жизни моменты, когда перед женщиной возникает дилемма: семья или карьера. Конечно, советовать в таких случаях — дело неблагодарное. Самое важное тут — прислушаться к себе. Если вы оказались перед таким выбором, тест поможет вам определиться.
• Проблема трудоголизма (работоголизма) уже давно волнует психологов экономически развитых стран. В США, Канаде и Японии используют специальные интервью, выявляющие это свойство. Протестируйте себя, используя опросник, предложенный Б. Киллинджер.
• Существует мнение, что сколько бы ты ни зарабатывал, если ты не бережлив, тратишь деньги направо и налево – их у тебя все равно никогда не будет. Так что чувство бережливости не так уж маловажно.
• Мы предлагаем Вам проверить свои способности в управлении семейной экономикой
• Чтобы узнать, какой тип работы вам больше подходит, пройдите этот несложный тест, выбирая один из предложенных вариантов ответа.
• Готовы ли вы к тому, что ваша жизнь может измениться по независящим от вас причинам? Или финансовое планирование и стратегия – это не про вас?
• Данный тест является интеллектуальной собственностью Mihico и защищается авторским правом. Любое использование данного теста в целях, отличных от его прохождения, без согласия правообладателей является незаконным.
  Еще больше бизнес-тестов есть на www.mihico.ru
• Уважаемый старшеклассник, просим Вас  выразить Ваше личное мнение в оценке эффективности  работы педагога по физике. Опрос анонимный.
• Тест оценивает Вас по 7 ключевым характеристикам, присущим действующим франчайзи сети ТОНУС-КЛУБ.

• Этот тест покажет, насколько вы хороши в кулинарии, в чем ваши сильные и слабые стороны. Возможно, вы – прирожденный шеф?
• Розважальний тест для вінничан і всіх, хто хоче ними бути. Цікаво, весело, пізнавально
• Назначение методики – получить первичное представление об отношении сотрудника, работающего по найму, к организации-работодателю. Опросник (8 пунктов) разработан в рамках диссертационного исследования и имеет необходимый уровень надежности и валидности. Рекомендуется для использования в научных проектах, для практического применения в работе кадровых служб, а также в целях самоанализа.
• Вы, наверное, не раз задавались вопросом о том, насколько незаменимым сотрудником вы являетесь на своей работе. И конечно же вас волнует, как к вам относятся начальство и коллеги. Вы амбициозный человек? Любите ли вы быть в курсе дел своей фирмы? Пройдите этот тест, и вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.
• Кто-то привык довольствоваться в этой жизни малым, а кто-то стремится к непомерным высотам, строя грандиозные планы на будущее. Одни люди идут на поводу у своих амбиций, а другие привыкли жить от получки до получки, не пытаясь изменить свою жизнь к лучшему. А насколько вы амбициозный человек? Ответьте на вопросы теста и узнайте, что вам больше по душе.
• Ты суперэффективен или у Тебя с этим всё запущенно? Насколько? Давай проверим!
• Данный тест позволит вам, уважаемые деловые люди, узнать, насколько вы амбициозны, а также выяснить, не доходит ли у вас это качество до абсурда.
• Отказывать в просьбе трудно, тем более своему начальнику. Ещё труднее отстаивать свою точку зрения и убеждать в своей правоте строгое руководство. А какую тактику поведения со своим начальством предпочитаете вы?
• Одни люди умело чередуют отдых с работой, а кто‑то работает до полного истощения, не помня об отдыхе и стараясь поскорее закончить начатое дело. А умеете ли вы вовремя остановиться и каким должен быть ваш отдых? Узнать об этом поможет наш тест.

Профориентация для взрослых

И что делать, если вообще не хочется работать.

Иллюстрация: Оля Ежак для Skillbox Media

Профориентация для тех, кто хочет начать карьеру в Digital. Найдите свою профессию мечты!

В первой части интервью с профориентологом Эльмирой Давыдовой мы поговорили о том, как безопасно сменить профессию и побороть страх перемен.

В этот раз разберёмся:

Психолог и профориентолог, кандидат психологических наук, ‌директор центра профориентации «ПрофГид».

— Как взрослый человек вдруг понимает, что ему нужно сменить профессию?

— Часто люди приходят за профориентацией, потому что после школы выбирали профессию по совету родителей или опираясь не на свои желания, а на школьные успехи.

Например, получал хорошие оценки по английскому — поступил на международные отношения. Или вовсе выбирал не профессию, а учебное заведение — то, что рядом с домом, или которое считалось престижным, или то, куда поступали друзья.

В итоге выучился, поработал по специальности и с годами понял, что удовольствия от работы не получает.

— В каком возрасте приходит это понимание?

— Обычно начиная с 25–27 лет. Чаще всего ко мне на консультацию приходят люди в возрасте 28–38 лет.

— А как они формулируют запрос?

— Обычно говорят: «Всё превратилось в рутину, а хочется разнообразия, творчества», «Хочу уйти из офиса и работать в свободном графике» или что-то вроде «Не хочу работать с числами, хочу работать с людьми».

— Вы верите в то, что у каждого человека есть призвание?

— Призвание — это непонятное слово. Кто кого призывает и к чему? 🙂 Мне больше нравится выражение «найти работу по душе». И моя главная задача как профориентолога — помочь человеку найти именно такую работу.

— А как её найти, если не знаешь, чего хочешь?

— В таких случаях можно идти от обратного: подумать над профессиями, в которых ты точно работать не хочешь, и понять, чем они тебя отталкивают. Например: «Я точно не хочу работать спортивным комментатором, потому что я не словоохотлив» или «Я точно не хочу быть дизайнером, потому что не люблю рисовать и мне неинтересно в этом разбираться».

Но важно при этом подмечать и то, что вас привлекает: «Я бы не смог стать ветеринаром, потому что боюсь крови, но я люблю животных и хотел бы им помогать».

Так, перебирая разные варианты, вы сможете очертить границы того, что интересно. С этого можно начать поиск приятного для себя.

— Когда люди говорят: «Мне ничего не нравится», они имеют в виду: «Мне не нравится то, что я видел». Но в мире больше 45 тысяч профессий. Например, если вы никогда не видели, как делается кино или собирается мёд из ульев, то как вы можете это отвергать? Попробуйте изучить то, чем никогда не занимались: возможно, именно там найдётся работа вашей мечты.

В книге о том, как помочь ребенку выбрать профессию, я привожу такую метафору. Представьте, что вы подводите ребёнка к пиршественному столу, а на нём одни каши. И говорите: «Ничего, жизнь такая, все едят каши — и ты ешь». Кому понравится такой выбор?

А если его подвести к столу, где богато разложены и мясо, и фрукты, и рыба, и пироги, то это другое дело! Есть из чего выбрать! Не ограничивайте себя кашами, выбирайте блюда по вкусу.

— А можно ли найти работу мечты, если твоя мечта — не работать?

Когда человек говорит, что он не хочет работать, — обычно это значит, что он не хочет работать в том ограниченном круге сфер, которые знает.

Поэтому я всегда уточняю: «Вы прямо совсем ничего не хотите делать?» В таких разговорах обычно находятся интересы и хобби, о которых человек как о профессии и не думал, а считал их лёгким увлечением.

Возможно, человеку говорили, что это несерьёзно, этим не заработаешь. Вы не представляете себе, какую громадную силу имеют над взрослым человеком родительские наставления, данные лет 20 тому назад!

— А что делать, если человек не загорается ни одним делом? Это вообще нормально?

— Разные люди обладают разными темпераментами. Есть флегматики, которые вообще ничем никогда не горят, и это совершенно нормально. Для них решающим фактором выбора может быть интеллектуальный интерес к работе или потребность в комфорте и безопасности.

— Бывает другая история: человек быстро загорается и гаснет. Постоянно пробует и бросает. Что делать в таком случае?

— А это уже лучше обсудить с психологом, тут важно понять причины. Возможно, человеку не хватает наставника, который будет вести его и поддерживать. Такое часто случается. Например, человек захотел развиваться как фотограф. Начал осваивать программу для обработки фотографий, столкнулся со сложностями, не смог их преодолеть и забросил. Тут нужно исследовать: сравнить несколько случаев и увидеть закономерности.

— Конечно, это возможно. Консультация у профориентолога — это только начало пути, только выбор направления. А дальше предстоит много труда. Но если вы честны с самим собой и с профориентологом, то шанс сделать неправильный выбор мал.

Но ещё надо понимать, что периодически менять профессию — это нормально в XXI веке. Мир стремительно меняется, меняются инструменты и условия труда. И сам человек тоже должен всё время учиться новому. Поэтому посвящать всю свою жизнь одной профессии, если вы этого не хотите сами, уже не нужно.

Профориентационный тест от Skillbox

Интересных и востребованных специальностей много. Чтобы не ошибиться с выбором и найти свою, пройдите бесплатный тест на профориентацию. Вы узнаете, какие профессии вам подходят, и получите персональную подборку курсов, чтобы освоить ту самую.